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什么是儿童焦虑症?孩子得心理焦虑症怎么办_教育频道_

发布日期:2020-07-17 06:34   来源:未知   阅读:

原标题:什么是儿童焦虑症?孩子得心理焦虑症怎么办

在现代生活中,我们会发现不少大人都患有焦虑症、孤独症等心理疾病,不仅仅如此,一些小孩身上也开始有心理焦虑症,看来焦虑症在任何年龄段的人身上都有可能存在。一些家长发现自己家的孩子情绪经常失控,生活中会伴有一些惊恐,心悸,烦躁等负面情绪,独处的时候甚至会歇斯底里,那么孩子出现心理焦虑该怎么办呢?

什么是儿童焦虑症?

儿童焦虑症是一种较常见的情绪障碍。它是儿童时期无指向发生的莫名恐惧与不安,儿童对外界细微的变化表现得过于敏感多疑,烦躁不安。这类疾病主要与心理社会因素和遗传因素有关,这类孩子往往性格内向,感情脆弱,容易被外界环境影响。

儿童焦虑症分为以下几种:

1、环境性焦虑

如果家庭不和睦,有些家长会把自己对生活的不满加在孩子身上,肆意辱骂孩子或者把孩子当成倾诉对象,长此下去,孩子容易变得焦虑脆弱,不爱与外界接触。

2、境遇性焦虑

有些孩子的环境突遭变故,如父母突然离异,发生意外事故,灾害等,孩子的心理承受不住,会产生焦躁的情绪,并伴随恶心干呕,失眠多梦,大小便失禁,腹泻等一系列生理症状,但通常这种症状会随着时间的过去会自然消失。

3、素质性焦虑

这种焦虑的症状是孩子的神经系统功能紊乱,对外界环境的变化适应能力比同龄正常孩子弱。有些孩子的父母本身就是焦虑症患者,焦虑可迁延不愈,对孩子造成恶性循环。

4、分离性焦虑

孩子与母亲分离时,孩子表现出明显的焦虑情绪,这种焦虑更易发生在独生的孩子身上,当父母有事外出时,孩子既担心父母,又害怕独自呆在家中,心烦意乱,无心学习。

5、期待性焦虑

有些家长对孩子的期望过高,孩子觉得自己难以达到爸爸妈妈设定的目标,害怕受到家长的指责而整日提心吊胆。

患焦虑症的孩子有什么影响

患焦虑症的孩子对学习缺乏信心,心理素质薄弱,常表现出胆怯,做事优柔寡断,缺乏自我判断能力,有明显的社交和适应障碍。长期这样,孩子可能形成抑郁阴沉、自卑感强等人格特征。

孩子得心理焦虑症怎么办?

1、为孩子创建一个良好的生活环境,父母在生活应该避免在孩子面前发生争吵,尽力营造一份和睦的家庭气氛。在轻松愉快的家庭环境中,患儿可减少焦虑的情绪,性情更加平和温顺。

2、改善对孩子的教育态度和教育方法。一旦孩子有心理焦虑,家长和老师都要注意不能让孩子承担太多精神压力,而应该让孩子“量力而行”,对患病的孩子目标不妨提的低一些,这样让孩子通过自己的努力可以达到的目标。孩子不断地从中体验到成功的喜悦,就会增强自信心,从而缓解焦虑。

家长应该给孩子创造良好的生活环境,不应该过分强求孩子。对于患焦虑症的孩子,家长更应该多一份爱心,以对孩子的心理支持为主,药物辅导为辅,帮助孩子摆脱负面的情绪,从焦虑中走出来。